yoga anfänger männer
kurspaket

Hund für alle!

yoga anfänger männer
"hund für alle!"

Lerne mit uns Yoga kennen, praktiziere, übe und erhalte wertvolle Einblicke ins Yoga. Maßvoll und gelassen gehen wir es Stunde für Stunde an, bis du dein Yoga immer mehr genießen kannst. Bewegen, Yoga üben, entspannen, atmen, kräftigen, dehnen, stabilisieren und balancieren. Hättest du gedacht, dass all das in einer Yoga-Stunde passieren kann?

Kleines Motivationsvideo gefällig? Klicke hier für YouTube.

myoga signet beige

Auf einen Blick:

Datum: 22.01. - 19.02.2023 | 17:30 Uhr

Ort: home | Online

Thema: Online Retreat für männliche Yoga-Anfänger

Dauer: 5 Sonntage mit jeweils 75 MIN

Preis: 99 €

Ein Yoga-Kurs für männliche Yoga-Anfänger
Online via Zoom an 5 Sonntagen:

  • Erklärend
  • Langsam
  • Nachhaltend
  • Fordernd
  • Beruhigend
  • Rückfragen erwünscht.

Innerhalb von 75 Minuten wirst du

  • von Sonntag zu Sonntag werden wir Yoga-Positionen üben und sie in angemessene Yoga-Stunden packen
  • du wirst an jedem Sonntag auch etwas Yoga-Theorie kennenlernen

JETZT BUCHEN

Du möchtest uns via Tel. oder Zoom ein paar Fragen zum Yoga Retreat stellen? Vereinbare gerne einen Termin via Mail.

 

Du wirst deine Vorstellungen vom Yoga mit Wissen und eigenen Erfahrungen erweitern.

Yoga Kurs via Zoom

  • Du wirst ca. 10 Minuten etwas Yoga-Theorie kennenlernen.
  • Du wirst mit uns Yoga-Postionen üben. Du wirst Hinweise für deine individuelle Situation erhalten.
  • Du wirst deine Yoga-Stunden immer mehr genießen.

Zoom

  • Du kannst Deine Kamera jederzeit an- oder ausschalten.
  • Du kannst aber auch Dich zeigen, was unseren Kurs erst bereichern wird.

Yoga-Matte & Co.?

  • Hardware & zoom-App
  • Yoga Matte oder Baumwollteppich
  • eine Decke oder ein festes Kissen
  • manchmal 1-2 dicke Bücher / Yoga Blöcke - das sagen wir vorher an

yoga anfänger kurs für männer - beginne mit yoga

Katja

Maike

So wird's nicht

Gut gemacht

Cool bleiben

Gesundheit & Spaß
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