Du nimmst Yoga Positionen ein, die deinen Körper restrukturieren. Von außen werden wir mit Hilfsmitteln und Assists Referenzpunkte schaffen, die es dir ermöglichen, gezielter zu spüren. Erlebe ein ganzheitliches Nachhausekommen im eigenen Körper.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.
Datum: 26.12.2023 | 13:30 Uhr
Ort: Audenstraße 11 | Bad Homburg
Thema: Cosy Yoga Stunde - Restorative Yoga
Dauer: 90 Min
Preis: 25 €
Du nimmst Yoga Positionen ein und dafür werden wir von außen mit Hilfsmitteln und Assists Referenzpunkte und darüber Vertrauen schaffen, damit du gezielter in dich hineinspüren kannst. Mit relativ wenig eigenem Aufwand hältst du minutenlang Yoga Positionen, die dich wieder (neu) strukturieren, näher an den Ursprung zurückbringen. Das ist für alle Menschen geeignet.
außerdem vor Ort: Wasser, Tee, Knabbereien
Mehr Vertrauen auf den eigenen Körper, mehr Bewusstsein
Fühlen wir uns nicht manchmal etwas verloren im eigenen Haus? Wissen nicht, wohin mit einigem Kram, wollen ihn aufräumen, mindestens damit umgehen lernen. Schieben es immer wieder auf, bis sich irgendetwas schief anfühlt. So ähnlich kann es in unserem Körper aussehen. Von Kopf bis Fuß. Wieder mehr Bewusstsein, mehr Vertrauen, mehr Klarheit.
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Deine yoga stunden in bad homburg