Yoga kann auf besondere Bedürfnisse deines Körpers und deiner Psyche, deiner mentalen Verfassung oder auf physische Fragstellungen zugeschnitten werden. Auf ganzheitliche Weise kann Yoga therapeutisch zur Prävention und sogar zur Heilung beitragen. Lass uns gemeinsam die Ganzheitlichkeit von Yoga erfahren, verstehen, anwenden.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt.
Datum: 25.02.2024 | 11:00
Ort: Waldschmidtstraße 2 | Frankfurt
Thema: Yogatherapie - Yoga Day Retreat
Dauer: bis ca. 16:30 Uhr
Preis: 95 €
Yoga üben für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Besprechen, was wir auf der Yoga-Matte erleben, Erkenntnisse mitnehmen für dein Yoga.
Yoga Day Retreat mit Yogastunden, Mini-Workshop und kleinen Erfrischungen im Café 1895. Daniela und Katja werden dich an deinem Yoga & Therapie Tag begleiten.
11:00 - 12:30 Yogatherapie-Stunde
12:30 - 14:00 Pause / Erfrischung im Café 1895
14:15 - 15:00 Mini-Workshop Yogatherapie
15:00 - 16:15 Yin Yoga mit Elementen aus dem Restorative Yoga
Du möchtest uns ein paar Fragen stellen oder via Mail buchen? Hier geht's zur Mail.
Unser Yoga Day Retreat zum Thema Yogatherapie richtet sich an alle - Yogaanfänger und erfahrene Yoga-Praktizierende.
Die Yoga Stunden orientieren sich an ausgewählten Fragen der Yogatherapie. Erfahre Wirkungen des Yoga in Rücken, Schulter, ... aber auch im vegetativen Nervensystem.
Immer mehr wissenschaftliche Studien belegen die Wirkungen des Yoga. Lass uns also auch ein wenig darüber reden, wie Yoga funktioniert und wo die Wechselwirkungen aus Yogaübungen, Atmung, Meditation, Mantras, reinigenden Ritualen oder gar des Lebensstils liegen.
yoga therapie - ganzheitliches day retreat in frankfurt
